101 腰痛 （2005/06/09）
急ピッチで7.8メートルカッターを作り始めて5ヶ月半になる。
ずっと一人ではなく手伝ってもらったにしても今までで最高のスピードで作っている。
夜を日に継いでとはこのことだろう。
眠っていても造っている船の事以外はまるで考えていない。
ずっとその要素はあったがついにまともに歩けないくらいの腰痛になった。
ちょっとした事で左足に神経に触るような痛みが走り びっこを引くようになった。
梅雨に入ったらいずれにしても接着仕事は出来なくなるのでお休みだからと、
今は休みなく毎日働いている。
それもヨット作りでは無理な体勢で無理矢理やっつけてしまう仕事が多い。
一つ一つの仕事はずっと長く続けるほどの仕事量ではないし、
使っている道具類もほとんどが手で持って使う手工具だ。
しっかり足を踏ん張ってちょっと腰を落として作業台の前でやるような仕事なら良いが、
船の中で足場は斜めでしかも体を片手で支えながらもう一方の手で工具を使うような仕事が続くと必ず腰痛になる。
解っていてもどうしようもない。
それなりに外で出来る仕事はなるべく外でするようにしているし、
船内の仕事だけを続けさまにやらないようには気を付けているが、
どうしても納期までにやらないといけないと思うと もう少しもう少しと我慢してやってしまう。
ぶら下がり健康機も作ったし毎日1分10回というのもやるが、
その時は気持ちがよいが直ぐに又無理をするのでだめになる。
貼り薬も今はよく効くのがあるがこれも一時的で根本的治療にはならない。
80歳の父に勧められてビタミンB12を買って飲む事にした。
結構高いが一週間くらいで苦しかった40肩が嘘のように直ったそうだ。
80歳が40肩だというのだから、
50歳の腰痛も 実は25歳当時無理をしたのが原因かも知れない。
アンカーを引き上げていてビシッと言うような音がして腰痛に成りそのままフリーズして戸板で運ばれ、
1週間全く動けなかった事がある。
それまでは背筋には絶対の自信があったが、
それ以降は何時もちょっとがんばると腰痛が出るようになった。
腰は体の要である、
大事にしないと本当にやりたい夢の航海が出来なくなるおそれがあるなと考える。